在当今竞争激烈的社会中，人们的生活压力越来越大，因此关注运动健康变得越来越重要。充足的睡眠、健康的饮食和适量的运动被公认为三项重要的健康指标。适量的运动与高质量的睡眠，可以使我们的身心状态更平衡，也能够让生活更加健康快乐。

　　雅兰床垫是中国弹簧床垫的开创者品牌；Keep是中国最大的线上运动健身平台，是以自律为核心的自由运动场。为了提倡“爱运动享好眠”的健康生活状态，雅兰床垫联合Keep百万粉丝达人Jessie共同定制了「睡前放松雅兰助眠瑜伽课」并在线上发起课程打卡挑战；雅兰床垫与Keep还在线上、线下共同发起了“一骑看遍中国风光”的全国骑行活动，先后在5大主场城市（广州、成都、西安、天津、北京）举办浩瀚体育，每个城市均有来自各行各业的近百名骑行爱好者参加本次骑行活动，超1200人参与线下活动报名。雅兰床垫希望通过这次活动，号召全民一起“享运动好睡眠”，将健康的生活理念传递给国人，让更多人为美好健康生活而奋斗。

　　睡眠对健康至关重要，而瑜伽可能成为帮助放松身心、促进良好睡眠的有效工具，通过一系列简单的练习，有助于在睡前缓解压力、平静思绪，帮助你迈向更加深沉的睡眠。

　　雅兰与Keep百万粉丝达人Jessie共同定制的「睡前放松雅兰助眠瑜伽课」包含坐姿调息、束角式、快乐婴儿式等瑜伽体式，这些简单的练习，有助于放松身体肌肉，减少思绪纷扰，让人更容易进入健康、充足的睡眠状态，提升睡眠质量。

　　无论线上还是线下，这套雅兰助眠瑜伽课都倍受欢迎——课程发布1周内便已登上Keep课程人气总榜Top10，截止目前已有365947人次参与打卡，课程播放量高达2150174次；参与瑜伽课打卡的用户在课程频道及各大平台热烈讨论，纷纷对雅兰助眠瑜伽课舒展身心、放松入眠的效果表示认可。

　　雅兰还邀请达人Jessie与瑜伽爱好者们一同在广州塔下练习这套雅兰助眠瑜伽课。一呼一吸之间，大家跟着Jessie唤醒身体，远离压力与焦虑的烦扰，让身心回归自然舒展的状态，在广州冬日的暖阳中享受健康生活的美好。

　　广州塔、海心桥、东山湖公园、东山口文化街区、广州大剧院、海心沙亚运公园等，广州优美的城市风光，在骑行中如画卷般徐徐展开。

　　骑行穿梭于成都的、文殊坊、永陵公园、宽窄巷子、金沙遗址博物馆等地标性建筑，引人入胜的文化景观和地方民俗，让骑手们回味无穷。

　　途经西安城墙（永宁门）、环城公园、永兴坊、老菜场、书院门等，环绕西安古城墙一路骑行，城墙内是顺城巷，城墙外是环城公园，古色古香的汉唐文化景观，令人心生向往。

　　沿着复兴门、西长安街、、东长安街、建国门等一路骑行，东方文明古典与现代的完美交融呈现，让骑手们为祖国蒸蒸日上的雄姿感到骄傲无比。

　　打卡古文化街、西南角、望海楼教堂、浩瀚体育app下载李叔同故居、意风街、金刚桥、天津之眼等景点，观赏这座城市的繁华，感受天津百年风华。

　　另外，19.9公里线上骑行挑战赛参赛人数也高达220070人。本次骑行活动无论线下还是线上都赢得了很好的反响。

　　好运动搭配好睡眠。雅兰本次与Keep的合作，正是运动与睡眠跨界合作的典范，让双方倡导的健康生活态度深入人心，让雅兰代表的匠心睡眠走向更广泛的年轻群体。

　　雅兰57年来始终坚守初心，从未改变。正如雅兰创始人施文远先生所说:“五十几年来，雅兰只做一件事，那就是诚信经营，打造质量最好，睡得最舒适的床垫”，从这个初心出发，雅兰通过“会呼吸的床垫，源自中国香港，57年匠心如一，浩瀚体育app下载软硬适中”阐释品牌主张，让高端的年轻化的品牌形象走进用户心中。与时俱进的雅兰，将不断探索睡眠的奥义，让美好的睡眠走进中国人的生活之中。